Krči v nogah


Sudorhy - A neproizovolnoe krčenje mišic ali, z drugimi besedami, za stimulacijo mišičnega refleksa. Te se lahko pojavijo, tako podnevi kot ponoči. Sudorhy morda kot neodvisen pojav in pomembna simptoma bolezni. Eden od razlogov za nastanek tega refleksa je kršitev presnove v mišicah zmanjša adenozin trifosfat (ATP). Zmanjšana količina energije substrata vodi k dejstvu, da je mišica izgubi svojo lastnino sami sprostite. Počasno sproščanje mišic, ki je ravno podlago na spodnjih okončinah, mišični sistem je odvisen od zneska, ki ga ATP.

Razmislite mehanizem izvora napadov. Mišična celica v mirovanju je električno nabita. Znotraj celic sama vsebuje velike količine kalija zunaj celice kot natrija. Hvala za mobilni črpalke je črpanje natrija in kalija vnos.

Električni naboj pomaga mišične celice, da se skrčijo. Med praznjenja celic, usmerja kalcij, element, ki povzroča celica za delo. Faceoff spremlja sproščanje kalcija, kalija in natrija vhodom. Medtem velike vsebnosti kletka kalcija, je v stanju krč. Akumulatorska celica uporabo kalcijevih črpalk, ki oddajajo iz njenega kalija. Kršitve istega izmenjave, kalij, kalcij, natrij lahko povzroči krče. Zato boste morali ohraniti ravnovesje teh elementov v telesu.

Patološke motnje v krvnih žilah, ki oskrbujejo mišice s krvjo, kri preoblikovanja (povečanje viskoznosti), pretirana utrujenost, ti vzroki lahko privede do zmanjšanja proizvodnje adenozin trifosfat, zaradi katere se zdi, in refleks. Mišična utrujenost lahko pojavi, ne le z ogromno fizične aktivnosti, kot tudi po dolgem sprehodu, tek, ki prevaža težke predmete, dolgotrajno položaj v neroden položaj. Tudi navaden fizično delo v teku utrujene in utrujene mišice lahko povzroči utrujenost.

Dolgotrajna bolečine v okončinah, lahko povezana z vnetno reakcijo na kilo ali poslabšanjem avtoimunske kroničnega vnetnega procesa. Mišica prejme signal skozi njega razdraženo živec in začne, da se odzove na to zmanjšanje, včasih rahlo napetost v mišicah, malo vidne navzven. Dolge ponavljajoče se krčenje mišic, zlahka vidna celo rekli, da obstaja nekaj znotraj mišične motnje.

Povzroča sudorhy lahko drugačna bolezen:

  • vene (krčne);
  • epilepsija;
  • Eklampsija;
  • spazmofilii;
  • Različne vnetni procesi;
  • poškodbe;
  • možganski tumorji;
  • nevrološke bolezni;
  • Kršitve presnovo vode in soli;
  • slaba prekrvavitev;
  • zastrupitev (nikotin, alkohol ali prekomerno uživanje kave);
  • hipertrofovanist teleta;
  • dednosti;
  • ateroskleroza;
  • ciroza;
  • delovanja ščitnice, itd

Včasih napadi lahko posledica stranskih učinkov zdravil.
Če so mišični krči pogosto ponovi, boste morali plačati več pozornosti za splošno zdravje in se testira.

Prva pomoč za epileptični napad:

  • Če imate kakršne koli krče med vadbo (tek, hitra hoja ali plavanje), morate prenehati takoj poklic;
  • Krči v teletih morali usesti, zgrabi stopala roke prsti ustaviš, drgnite ali masažo mišic;
  • če so bili napadi ponoči, morate usesti (ščepec ali zabode iglo mišico) potegnite sami, skrbno vstane in hodi (včasih priporočljivo narediti nekaj sit-ups).

Da bi se izognili krči v nogah, je treba izvesti preventivne ukrepe, preden so prišli (na Telovadite, ki izboljšujejo prekrvavitev) redno in enakomerno obremenitev nožnih mišic, da ne privede do utrujenosti, izognili pogostim hojo v visokih petah. Tudi, poskusite voditi zdravega in aktivnega življenjskega sloga (izogibajo prekomernemu uživanju kave, alkohola in nikotina).

Simptomi


Najpogostejši simptomi krči:

  • ozdravljenje prizadete mišice;
  • nenadno krčenje mišic, ki ga spremljajo hude bolečine;
  • ukrivljenost in njegovo trzanje mišic.

Posledice

Zasegi, poleg tega pa zagotavljajo človeško nelagodje je dovolj močna bolečina, da so tudi najpogostejši vzrok za nesreče na vodi med plavanjem ali kopanju. "Night" napadi krši spanja, ki lahko privede do pomanjkanja spanja in splošnemu poslabševanju telesa. Po sodišču, ki ga spremljajo hude bolečine, lahko noge (i) biti bolan nekaj dni, kar spet povzroča dodatno obremenitev na mišice.

Metode zdravljenja in možnih zapletov

Če je vzrok za krče v nogah, kot smo zgoraj, je pokazala, je znižanje proizvodnje denozintrifosfornoy kislino, lahko narovne zdravil uporabljajo osteopatski zdravljenje. Ker je osteopatija temelji na temeljitem poznavanju biomehanike človeškega telesa na splošno, mora zdravnik-Osteopat vzpostaviti vir kršitev in s palpacijo spretnosti (poslušanje tkiva roke), ga odstranite. Uporaba uveljavljeno tehnologijo, osteopati sprostiti telo iz energetskih enot in dati priložnost, da prosto krožijo ne le kri, temveč tudi druge telesne tekočine v telesu.

Da bi preprečili krči morale normalizirati pretok krvi v mišicah, kar potrebujete za masažo meč noge, ali pa jih zmeljemo toplo. Če želite znebiti krčev, morate vedeti, točen vzrok, ki ga je povzročil. Osteopatija vam bo pomagal ugotoviti vzrok in se znebite tega.
Osteopatije je nujno rešitelj za tiste s krči v nogah motnje povzročenih v gibalnega aparata, po nepotrebnem v osteopatije so zelo pomembne dati motnje, povezane ne le s hrbtenico, ampak tudi s celotno mišično-skeletnega sistema kot celote.