Zakaj je aritmija Joga bo pomagalo preprečiti


Skupina znanstvenikov iz Washington Research Center je pokazala, da je protein, imenovan tudi kot ionskih kanalov, ki lahko pomagajo pri ustvarjanju nove generacije zdravil za zdravljenje motenj srčnega ritma.

 

Kako beljakovine v normalnem ritmu srca


Med raziskavami, ki se nahajajo strokovnjaki, da ti proteini proizvajajo električne signale drugih srca, kot se je zdelo prej.
Normalni srčni ritem odvisen od timskega dela ionskih kanalov, ki odpre pot ionov prečkajo membrano. Z drugimi besedami, napetost, ki jo povzročajo membrano, daje signale o potreba po odvajanju ione.
Strokovnjaki so ugotovili, da naboj membrane v enega kanala signale, ne samo, da je treba odpreti, ampak zapreti. Ta kanal je ključnega pomena za normalno srčnega ritma. Obstaja več kot 250 mutacij kanalčkov, prej pripisati aritmije.

Bolezni srca in ožilja so prvi med najbolj nevarnih bolezni na svetu. Da bi zmanjšali tveganje za bolezni srca in ožilja strokovnjaki priporočajo zdrav življenjski slog, vadbo.

Joga lahko pomaga zmanjšati kršitev srca

Toda za tiste, ki se iz kakršnega koli razloga ne more opravljati intenzivno vadbo, strokovnjaki priporočajo jogo.
V Rotterdamu univerzi Raziskovalci so analizirali 40 študij, ki so vključeni v višini 3.000 tisoč. Kot rezultat, so strokovnjaki sklenil, da po jogo normalnem tlaku in zmanjšano holesterola.
Joga je starodavna sklop vaj namenjenih koncentracije, dihanje in fleksibilnost telesa. Obstaja več vrst joge - Ashtanga, hatha, Tantrični.

Joga in razumno kardyonahruzky - način dolholetiiyu

Ampak joga ni zamenjati ur dva in pol zmerne aerobnih obremenitvah, ki so zelo koristni za utemeljitev srce in ožilje. Večina joga lahko pripišemo vrstah elektrarn vaj, ki jih je treba storiti vsaj dvakrat na teden.
Strokovnjaki so ugotovili, da s popolnim pomanjkanjem telesne aktivnosti joga dodeli pomembne prednosti v primerjavi. To pomaga zmanjšati tveganje za debelost, znižuje holesterol, normalizira krvni tlak. Blagodejni učinki joge o splošnem stanju srca in krvnih žil, je primerljiv z učinkom zatekajo shuffling tek ali hojo na hitro.
Zdaj znanstveniki ne morejo natančno povedati, kaj točno je povzročilo pozitivne učinke joge na kardiovaskularni sistem. Po nekaterih predpostavkah, joga zmanjšuje stres in ima pomirjujoč učinek, ki povečuje tveganje za bolezni srca in krvnih žil. Dihalne vaje pomaga tudi bogatijo telo s kisikom, kar posledično vodi v zniževanje krvnega tlaka.