Zgaga med nosečnostjo vzrokov in zdravljenja


Zgaga v nosečnosti: Vzroki in zdravljenje

Mnogi noseča sestane z "gorenje" kuga in ne more razbremeniti svoje stanje. Preberite, kaj zgaga in zakaj se zdi na Nosečnost, kako je obdelan

Mogoče pekoč zgago po jedi?



Morda tudi ne bo mogoče. Večina žensk se prvič srečajo s problemom zgago med nosečnostjo. Zgaga (iz grške «piroza» -. Požar) je akutna občutek neugodja ali pekoč občutek v ozadju prsnico, ki se razteza vzdolž požiralnik. Če zgaga začne prodirati v želodčnem soku iz želodca v požiralnik. Vzrok za zgago so hormonske in fiziološke spremembe med nosečnostjo.

Kako lahko hormoni vplivajo na videz zgago?


Hormon progesteron sprostitev mišic maternice. Po mnenju strokovnjakov, hormon pojavi podoben učinek na poseben ventil med požiralnika in želodca, kar vodi do meče navzgor želodčnega soka, ki povzroča pekoč občutek.

Ker progesteron občutno zmanjšala pogostnost želodčnih kontrakcij, kar upočasnjuje prebavo.

V zadnjih mesecih nosečnosti dojenček ima več prostora v trebuhu, sčasoma upočasnjuje prebavo in želodčni sok pride v požiralnik.

Koliko bo to trajalo?


Pogosto zgaga je problem v drugi polovici nosečnosti, ampak približno 20% žensk izkušnje zgago v prvem trimesečju. V tretjem trimesečju več kot 70% nosečnic, ki imajo te težave.

Kaj lahko storimo za zmanjšanje zgago med nosečnostjo?


Kaj lahko storimo za zmanjšanje zgago med nosečnostjo
  1. Izogibajte se hrane in tekočine, ki se lahko poslabšajo samo ta pogoj: akutna, maščob in mastne hrane, agrumi, čokolada, kava.
  2. Jejte malo in pogosto, hrana nevtralizira želodčni sok. Vključi v prehrani živil z alkalnimi lastnostmi:
    • Kislo smetano
    • Cream
    • Soft-kuhana jajca
    • Sir
    • Omlete (para)
    • Olje in maslo
    • Kuhana pusto meso

  3. Previdno prozhevyvayte hrano.
  4. Poskusite obdržati telo pokonci med obroki, nositi oblačila, ki ne bo dal pritiskati na trebuh. Morajo opraviti vsaj štirideset minut po obroku, potem pa, da se sprostite.
  5. 3 ure pred spanjem, poskusite ne jesti.
  6. Med spanjem, če imate hudo zgago in slabost, lahko celo dal blazino pod glavo.

Na koncu je treba poudariti, da zgago tako zaskrbljeni glede prihodnosti mati ne bo negativno vplival na otroka. Zato poskrbite, da je boj proti "goreče" nadlogi upravičena in varna za vas in za prihodnost otroka.