Terapevtska obrokom, bolezni živčnega sistema


Diet - je učinkovita pri zdravljenju različnih bolezni, kot so pljuča in progresivno seveda. Izkazalo se je, celo v morale živčne bolezni slediti posebno dieto. Ker je naš živčni sistem je tako občutljiv, da se lahko to prinese tudi manjše pogosto zunanje dejavnike iz ravnotežja. Tresenje živcev lahko v Mlitav ljudi in človeka, ki se na prvi pogled zdi, da je močan in pogumen.

Kot primer lahko znaki bolezni živčnega povzroči draženje in bolečine in krče, izgubo bolečine in drugih občutljivosti, duševne motnje, apatija za vse in ne samo.

Brez sodelovanja človeški živčni sistem ne more spopasti z vsemi obremenitvami. Zato je za preprečevanje in zdravljenje bolezni živčnega ljudi, še posebej, naj zahtevajo posebne ukrepe, tako da od sebe, ne s svojim zdravnikom. Prvi in ​​hkrati izpolnjuje osnovni korak k okrevanju je terapevtski diete, ki ga nutricionisti preprosto, vendar realnih znanstveniki in profesorji niso bili ustvarjeni v študiji živčnega sistema in metod za uravnoteženje ljudi.

Druge medicinske in zdravstvene institucije uporabljajo v svojih sistemskih dietah praksa oštevilčenja, pri kateri ima bolezen svojo individualno dieto, pri določenem številu. Tako je v bolezni živčnega sistema funkcionalnega tipa, pod pogojem, da ne spremljati gastrointestinalni trakt, tabela uporablja diete № 12. Namen je, da se ponovno vzpostavi normalno delovanje živčnega sistema.

Diet se lahko v kombinaciji z drugimi zdravili, ampak tudi na popolno okrevanje bolnik ne sme odreči splošna pravila v prehrani, še posebej velja za živila, ki so bili med zdravljenjem izključeni iz potrošnje.

Splošni pogoji prehrane

Splošni pogoji prehrane je, da se zmanjša stres na živčni sistem z znižanjem jedilnih maščob in ogljikovih hidratov, soli in živila, ki stimulans učinek na telo. Najprej so vključujejo alkohol, kavo, ocvrte in začinjene hrane. Hkrati pa, da je treba povečati dietna prehrana pozitivno vpliva na živčni sistem in fosforja bogati soli: mlečne izdelke, fižol, jetra.

Pomembno je, da se poveča stopnja dnevne zaužite vitaminov, zlasti vitaminov vitamin B, so glavni viri surovin, zelenjave in sadja, zelišč in rose ekstrakt boki, torto z otrobi s kvašenega testa.

Diet številka 12 vključuje prehrano, ki se uporablja, ko manj hrane naenkrat, ampak več kot 5 na dan. Daily kalorij 2300-2400 kcal tabela predstavlja naslednjo kemično sestavo: 80-90 gramov beljakovin (večina, ki bi morala biti živalskega izvora), 350 gramov ogljikovih hidratov in 70 gramov maščob in 30% zelenjave. Pomembno je, da ne zmanjšujejo raven beljakovin porabljene, ker je njegovo pomanjkanje zmanjšuje pogojen refleks dejavnosti in ekscitatorni procese v možganski skorji.

Prehrana bolnikovih živčne bolezni

Kot je za podrobnejšo prehrane, bi morali ljudje z boleznimi živčnega sistema, je treba v celoti izključiti iz prehrane za naslednje proizvode:

  • izdelki iz listnatega testa, svež kruh
  • konzervirane hrane, maščobne meso in klobase, pripravljen obrok
  • ocvrte ali trdo kuhana, jajca
  • zelenjava: redkev, kumare, redkev, kislica, čebulo in česen
  • čokolada
  • vroče omake, poper, hren, gorčica
  • Pijače: alkohol, kakav, črna kava in čaj
  • Ribe kaviar, konzervirane ribe, ocvrte ribe in oblika soli
  • živalske maščobe, vključno z mastjo.

Ne glede na te prepovedi na porabo hrane v različnih izdelkov, vendar je bogata izbira jedi, ki je ne le mogoče, ampak tudi potrebno dodati k vaši prehrani. Ti vključujejo:

  • dietetična kruh
  • pusto meso in puran, zajec, govedina, teletina, jetra, vendar le v majhnih količinah
  • pusto ribe (ščuke, trska, kirnja, morski sadeži)
  • mlečni izdelki, sir z nizko vsebnostjo maščob
  • Jajca so lahko, vendar le umešana
  • vse vrste žit in žitnih jedi: juhe, pudinge
  • v zvezi z zelenjavo, nato pustimo, pesa, korenje, buče, paradižnik, squash, fižol, krompir, paradižnik
  • sveže in suho sadje, sladkarije, razen čokolade, medu
  • čebula, kisla smetana, paradižnikova omaka ali omaka, kuhana v rastlinskem juho
  • zeliščni čaji, sadni in zelenjavni sokovi, sadni čaji in različne jagode potrebujejo - boki
  • stopljeno maslo, rastlinska olja.

Tabela z nekaj spominja vegetarijansko kuhinjo. In mnogi medicinske študije kažejo, da je bolj uravnotežene vegetarijanske ljudi, so vedno dobre volje in dobri kondiciji, in izlete do zdravnikov o zdravju njimi precej redke.

Primer tabele v dnevnem dieti

Kot je za jedi, ki jih lahko pripravite v prehrani za živčne bolezni, ni mogoče omejiti na enostavne juhe in zelenjavne solate. Lahko eksperimentirate pri kuhanju jedi, kot so umešana jajca z orehi, pire fižol, mesne kroglice s prehranskimi mesa in rib, paro, pečen krompir, itd

Zajtrk je najbolje kuhati ni zelo hranljiva jed, kot je omleta in kozarec soka. Primerno za kosilo nekaj sadja v kombinaciji z jagodami. Kosilo - najbolj prisrčen sestavljajo prvi golf (juha) in drugo (kaše ali pire krompirjem), zelenjavna solata, čaj ali decoction zelišč. Pri kosilu lahko jeste malo sir z nizko vsebnostjo maščob, kisel ali kozarec jogurta. Večerja se lahko razlikujejo jed iz zelenjave (krompir) in mesa okras. Ponoči je priporočljivo piti kozarec kefirja ali mleka.

Pozabiti, da je treba zgraditi terapevtsko dieto pri bolezni živčnega sistema v povezavi s splošnim terapevtskega načrta, zdravnik razvit na osnovi prostora celostnega zdravljenja.