Bolečina v kolenu


Bolečina v kolenuVsebina
  1. Predstavitev

  2. Bolečina v kolenu kot znak kronične bolezni
    • Gonartroza ali artrozo kolena
    • Artritis kolenskega sklepa
    • Protin
    • Preprečevanje kroničnih bolezni in njihovih kolenih poslabšanj

  3. Bolečina v kolenu, ki so nastale kot posledica gibanja
    • Kronične sklepnega hrustanca mikro poškodb
    • Izpah pogačice izpah ali dela
    • Poškodbe meniskusa (hrustanca poškodbe zaokrožena koleno)
    • Raztezanje (rupture) komunikacijo, ki obdaja koleno

  4. Bolečina v kolenu zaradi slabe prekrvavitve. Vascular bolečina

  5. Bolečina v ozadju kolena nazaj - cista Becker

  6. Dejavniki tveganja

  7. Bolečine v kolenu, v kateri boste morali takoj poiskati zdravniško pomoč

Predstavitev


Knee - zelo velik in kompleksen spoj. Nazaj bolečina v kolenu lahko simptom številnih bolezni, signalizirati zlorabo po telesu ali posledica preobremenitve. Treba je razlikovati med bolečino v kolenu, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč, na primer, žilne bolečine, ki se pojavi in ​​gre neopažena.

Dovolite nam razumeti moteče simptome, izbrati prave taktike in razumeti način življenja - ki je zdravnik v stik.

Bolečina v kolenu kot znak kronične bolezni

Gonartroza ali artrozo kolena

Približno 30% bolečine v kolenu pri ljudeh, starejših od 40 lahko sum kolenskega sklepa osteoartrozi. To je lahko bolan eno ali obe koleni naenkrat. Sprva je bolezen razvije neopaženo moteče rahlo bolečino v kolenu le občasno. Nadalje razviti naslednje simptome.

Razlogi:
  • intraartikulamo poškodbe hrustanca in kosti kolenskega sklepa;
  • starostjo povezane spremembe v kolenu;
  • Različne kostnih tumorjev, artritis, revmatoidni artritis in drugih škodljivih dejavnikov.

Simptomi: okorelost sklepov zjutraj krč v kolenu med gibanjem, omejevanje mobilnosti v koleno. Destruktivno učinek osteoartritisa kolena, na koncu vodi v njeno deformacijo.

Koleno boli:
  • pri hoji na kratkih razdaljah;
  • vstajanju s stola;
  • dvig celo težo kortochek;
  • stopnice spust in plezanje.

Kolena ne moti Samo pri miru. Bolečina v kolenu se bo izgubil v sedenje, ležanje in skoraj ni motilo, da spati. Bolniki z gonartroza redko zbudi iz nočne bolečine v kolenu.

Pozor Za razliko od žilne bolečine, bolečine s starostjo pri bolnikih z artrozo kolena zaostrila.
Bolečina v kolenu z gonartroza razlikuje tudi zaradi bolečin v kolenu po dolgem pohodništvo ali tek.

Diagnostika: Ankete bolnikov, pregled, preverjanje gibanja v sklepih, skupno rentgen, ultrazvok sklepov, artroskopija (pregled v skupno pomočjo posebnega aparata, poteka prek vboda kolena) je navedeno.


Zdravljenje: zdravila, fizioterapija, kopeli s soljo na sklepih. Radical zdravljenje gonartroza (artrozo kolena) je kirurgija - zamenjava kolena.

V ljudskem zdravilstvu za lajšanje simptomov bolnika na območju gonartroza skupne uporabne rdečo ali modro glina, regratove liste, decoction listov artičoke, česnom, zeleno in limonina trava črnega fižola, listov repinca in zelje. Ker so te rastline rastejo samo v poletnih mesecih, in nekateri od njih bi bilo treba zbirati le v posameznem mesecu, pripravljajo zdravilo za 3-5 litrov prostornine in uživati ​​vse leto med poslabšanji.

Zdravnik: traumatologist, ortoped, kirurg.

Artritis kolenskega sklepa

Bolečina v kolenuArtritis imenovano skupino bolezni, ki jih označuje vnetje kolena, otekanje in bolečine v sklepih.

Artritis so lahko različni. Najpogostejši od njih - osteoartritis. Manj pogosti revmatoidni artritis in protin.

Osteoartritis
Začne se z dejstvom, da so spoji drgnejo med seboj pri hoji. To je lahko zaradi starosti faktor z zmanjšano količino in kakovost intraartikularni tekočine Zavorni normalno joint. Trajnic trenja povzroča abraziji hrustančne površine spoja. Osteoartritis pojavlja v 80% primerov pri osebah nad 45 let. To bi lahko ne samo starajo. Zgodnje obraba sklepov pomaga prekomerno osebo, pogosto poškodovanih sklepov.

Simptomi: koleno oteklina, bolečina pri gibanju, in na koncu je nezmožnost, da se zanesejo na poškodovani nogi. Simptomi rasla postopoma, mesecev ali celo let. Sprva je zaskrbljen o neudobja kolena, občutek trenja, ne močne bolečine.

Diagnostika
Radiograph spoj, in če je potrebno nadalje diagnoza - predrtjem ali artroskopijo (pregled v spoju skozi majhno punkcijo z endoskopom).

Zdravljenje
Konzervativno (nekirurški) obdelava ne zagotavlja oseba nekdanjega skupnega, vendar je mogoče upočasniti njeno nadaljnje uničevanje, zmanjšanje bolečine in omogočiti ljudem, da živijo nekdanje življenje.

To vključuje:
  • obvezni redni počitek, prekinitev vadbe;
  • posebne vaje za krepitev mišic okoli kolen, in za dober dovod krvi;
  • Obvezna obnoviti pacienta normalno težo;
  • fizikalna terapija na poškodovanem spoja;
  • nadzor bolečine (terapija).

Pomembno! Ko so prvi znaki bolezni ne stati pod zdravniškim nadzorom, lahko to privede do invalidnosti in popolno opustitev dela.

V nekaterih primerih je operacija poteka - zamenjava kolena, kjer so poškodovani deli zamenjani s plastičnimi tkanine in kovinskih protez.

Zdravnik: arthrology ali revmatolog.

Revmatoidni artritis
Revmatoidni artritis pride zaradi problema na imunski sistem človeka. Zaupna vzroki te bolezni še ni znana. Revmatoidni artritis prizadene ne samo kolena in drugih sklepov (pogosto v rokah).

Simptomi: skupni nabrekne, obarva rdeče do vijolične barve in postane vroča na dotik. Celo rahel dotik perilo za bolnika med akutno spoja povzroča neizmerne bolečine. Prizadeti spoji spreminjajo svojo obliko, včasih bistveno deformacije.

Pomembno! V revmatoidni artritis posebnost je bolečina nestanovitnost. Ti je všeč "namazi" na telesu (od tod ime bolezni, "reumatizmos" - V grščini pomeni "širjenje"). Najprej so prizadeti veliki spoji, potem pa se lahko bolečina umik iz nekaterih sklepov in premakniti na druge. Tudi po napadu so spoji bolj občutljivi na vremenske spremembe, fizične preobremenitve ali podhladitve. Vse to povzroča boleče bolečine in bolečine v kosteh.

Značilna simetrijo poškodb sklepov. Ko artritis vpliva na levo koleno, potem zagotovo boleče in desni.
Če bolezen prizadene številne sklepe - takrat govorimo o artritisu.

Diagnostika
Brskanje zdravnika spraševanja bolnika o simptomih in življenjskem krvi - tudi preverjanje prisotnosti revmatoidnega faktorja, X-žarki spoja.

Zdravljenje
Revmatoidni artritis je ni mogoče popolnoma pozdraviti. Trenutna terapija je namenjen zmanjševanju bolečine, vnetja, ohranjanje skupne funkcije in invalidnost bolnika.

To vključuje:
  • terapija z zdravili (agenti, ki zavirajo imunski celice povečano agresijo na sklepih);
  • Zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila;
  • Operacija, če je skupna močno deformiran in potrebujejo kirurški poseg;
  • Obvezna fizioterapija in lifestyle usposabljanje pri revmatoidnem artritisu.

Zdravnik: revmatolog.

Protin

Bolečina v kolenuBolezen se razvije zaradi kronične presežne sečne kisline v telesu.

Vzroki
Če normalno sečne kisline izloči v urinu, v tem primeru je bodisi slabo izloča ali nabralo več kot sprejemljiva. Presežek sečne kisline začeli kopičijo v telesu, vključno sklepov.

Pomembno! Sečna kislina se tvori v telesu med predelavo nekaterih živil, ki vsebujejo purine. Prav tako se lahko nivo naraste pri jemanju določenih zdravil, vključno z alkoholom.

Simptomi: napad protina pojavi nenadoma akutno bolečino in rdečino samo eno ali dve sklepov. To stanje lahko traja tudi do nekaj tednov, če ne prejmejo nobenega zdravljenja.

Pomembno! Napad se pogosto pojavi ponoči, sklepi postanejo vroče in občutljive na najmanjši dotik. Kot so soli sečne kisline deponirana ne le v sklepih, vnetje lahko vzporedna povezava (kite).
Ob prvem znaku protina napada treba takoj poiskati zdravniško pomoč. Pravilno izbrana obdelava odstrani napad že v 1-2 dneh.

Diagnostika
  • zdravniški pregled;
  • koncentracija v krvi sečne kisline (čeprav povečanje tega indeksa ni vedno kaže protin, vendar pa bo to pomagalo zožiti morebitne druge bolezni);
  • urina;
  • Rentgenski - ugotavljanje nahajališča soli sečne kisline v sklepih (tofi)
  • mikroskopski pregled tkiv in odkrivanje vloge sečne soli kisline v njih;
  • spraševanje bolnika, ali je bil še oster bolečine v sklepih se pojavljajo, so v celoti v 1-2 tednih.

Zdravnik: endokrinolog, revmatolog, kirurg.

Preprečevanje kroničnih bolezni in njihovih kolenih poslabšanj

Za vse vrste kroničnih bolezni kolena, da bi se izognili pogostim poslabšanj, najbolje držijo določenega načina življenja:
  • Poskusite vstaviti manj spojev pogosto vzemite odmor v trdem delu ali telesne dejavnosti.
  • Pick prehrane, omejevanje soli, vode in kalorij (za prekomerno telesno težo ljudi).
  • Za stabilizacijo kolenski sklep se lahko uporabi povoj (elastične ortoze, itd) - ortopedski prodajajo v lekarnah. Bolje kupiti elastični raztegljive povoj, da bi lahko, da ga uporabljate? tudi takrat, ko bo koleno nabreknejo. Hard povoj ne more spremeniti velikost, in jih ni mogoče uporabiti, če opuhne kolena.
  • Redno posvetuje z zdravnikom in sprejeti tečajev pomeni obnavljanje sklepnega hrustanca in ligamentov (npr kondroitin ali glukozamin vsebine).
  • Pred vožnjo ali treninge treba temeljito ogreje ogreje sklepov in izboljša prekrvavitev v njih.
  • Izogibajte se ukvarjajo z vsako koleno.

Bolečina v kolenu, ki so nastale kot posledica gibanja

Bolečina v kolenu po vadbi se lahko pojavijo pri ljudeh vseh starosti zaradi zastojev ali poškodb sklepov.

Vzroki za bolečine v kolenu, ki vadbo povzročene:

Kronične sklepnega hrustanca mikro poškodb

Razvija neopažena pri obremenitvah nad normalno, ki so lahko kos telo posameznika. Z nadaljnjim visokim obremenitvam, se hrustanec kolena uničena, in se začne vnetje.

Simptomi: bolečina v kolenu v normalnem stanju komaj opazen, ampak še huje, ko teče ali bodybuilding razredi.

Splošna priporočila: glej. zgoraj "Preprečevanje kroničnih bolezni in njihovih kolenih poslabšanj"

Zdravnik: arthrology, traumatologist, kirurg.

Izpah pogačice izpah ali dela

Poškodbe seznanjeni, hitrejše atleti in profesionalni plesalci.

Simptomi: močne, ostre bolečine v kolenu, nezmožnost gibanja moje noge, težave in bolečine v pasivnih premestitev noge. Kolenskega sklepa povečanje velikosti in izrazito deformirana.

Prva pomoč: prejemanje bolečine zdravila, pritrjevanje kolena avtobusom iz glutealno Fosse do gležnja; priporočljivo uporabljati led zavit v krpo na področju poškodbe in poiskati zdravniško pomoč.

Pozor V nekaterih primerih je žrtev lahko neodvisno vpravyty vaše pogačico, je sledilo zadnje mehanizem poškodbe. V tem primeru, je treba poiskati, kot je potrebno za spremljanje prestavite, masažo in physioprocedures zdravniško pomoč. V nasprotnem primeru, če je izpah zgodilo odmori in poškodbe vezi, nekaj tednov bodo javijo, nato pa se bo operacija neizogibna.

Diagnoza: X-ray, zdravniški pregled.

Zdravljenje: prestavite pogačice, določanju morebitne premike kolena z uvedbo pnevmatik vsaj 4-6 tedne. Bodite prepričani, da imenuje masaža stegna kvadriceps (mišice ki je odgovorna za stabilnost kolenskega sklepa) ter električna, v nadaljevanju preprečitev pogostega ponavljanja motenj in bolezni pri prehodu "običajno izpah pogačice".

Zdravnik: traumatologist, ortoped, kirurg.

Poškodbe meniskusa (hrustanca poškodbe zaokrožena koleno)

Bolečina v kolenuEn sam napačen naredi oster ovinek ali počepe, da pride solza meniskusa ali pretrgate.

Simptomi: ostra bolečina v kolenu, nezmožnost gibanja, zlasti razširitev. Postopoma povečuje otekanje kolena. Brez pravočasnega spoja zdravljenja se lahko popolnoma določen.

Prva pomoč: prejemanje bolečine zdravila, imobilizacija kolenskega sklepa avtobus; Priporočljivo je, da se uporabljajo led na kolena in poiskati zdravniško pomoč.

Diagnoza: X-ray (meniskus na sliki niso vidne, lahko pa izključuje zlomov in dislokacij), ZDA, skupno zdravniški pregled.

Zdravljenje: pri pretrganju meniskusa - operacijo na kolenu hrustanca kosov in šivi; izpah meniskusa - zmanjšanje doživela traumatologist in nato prekrivnega omet na upognjeno koleno za 3 tedne. Nazaj na aktivnem življenju je mogoče po 3-4 tednih fizioterapevt po odstranitvi mavca.

Tradicionalne metode zdravljenja bolečina v meniskusa poškodbe kolena možni le z manjšimi poškodbami, potrjena z zdravniškim mnenjem. Odmori in zvini zahtevajo, da je zdravljenje z zdravnikom.

Zdravnik: traumatologist, ortoped, kirurg.

Raztezanje (rupture) komunikacijo, ki obdaja koleno

Takšna škoda je lahko posledica komunikacijske pade na kolena, neposreden udarec povzročena na kolena, neudobne ali neuspešnih turn metrov z dodatkom velike sile na kolena (na primer, trki velikih športnih igralce).

Simptomi: ostra bolečina v kolenskega sklepa povečanje prostornine (oteklina), togost ali nič gibanja na kolena, bolečine ob dotiku v kolenu, lahko povzroči klike, ko se premikajo nogo. Nekaj ​​ur lahko "modrice" in otekanje kolenskega sklepa.

Prva pomoč: Uporablja led zavit v krpo na kolena, daj proti bolečinam. Ko je bolečina poravna bit, ukrivi koleno pod kotom 90 stopinj in čaka elastičen povoj. Ustrezno kaznuje byntova povojem ne bi smela povzročati otopelost. Spet se uporabljajo led. To bo zaustavitev krvavitve zaradi znotraj komunikacije in zmanjša otekanje. Zdi zdravnika.

Pozor Na drugi dan led in nadaljnja uporaba ne more biti!

Diagnoza: zdravniški pregled ravnanja motornih testov za določitev poškodovano ligament. Bo za namen ustreznega zdravljenja potrebujejo X-ray in / ali MRI, naj pojasni, ali gre za zlom ali druge poškodbe, neopažena med pregledom.

Zdravljenje:
Kaj lahko naredite sami doma?
  • zagotoviti mir kolenskega sklepa (ni ga vstavite v prvih dneh po poškodbi). Šele potem se lahko bolečina zmanjšanje jo začnejo postopno "izšlo" - To je bend in poravnajte koleno do nivoja bolečine potrošnikov.
  • led na boleče poškodbe kolena v dan. Lahko uporabite lekarno prodajajo v paketu hypothermic (to kadarkoli lahko vzpostavijo preprostim klikom, zato je primerno, da vzamete s seboj in vedno pri roki), drugi improvizirane zamrznjene hrane ali ledene kocke.
  • Elastični povoj na kolena. Povoj bo preprečilo premik spoja, medtem odnosi potrebujejo zdravljenje. Spremenite povoj ne more biti več kot 1-krat na dan. Namesto tega lahko uporabite premerko povoj na kolenskega sklepa - posebne medicinske pripomočke, opremljanje koleno in prevzame obremenitev med gibanjem in hojo.
  • dvignjenem položaju lap. Postavite svojo nogo na blazino za kolena je bil nad nivojem srca - to bo zmanjšalo oteklino in otekanje sklepa.

Pri zdravniku medicinske objekt lahko:
  • Nesteroidna protivnetna zdravila (na primer ibuprofen, ketanov, diklofenak). Priprave odstrani bolečino, oteklino in pomaga hitro okrevanje.
  • rehabilitacija (fizioterapija, posebne vaje, ki jih je mogoče naknadno narejene doma sami).

Pozor Pred rehabilitaciji lahko začne šele, ko bo bolečina in oteklina izginejo.

Bolečina v kolenu zaradi slabe prekrvavitve. Vascular bolečina

Bolečina v kolenuOd vseh pritožb o bolečinah v kolenu, je bilo približno 05.10% primerov žilne bolečine. Težave so seznanjeni, da mnogi od nas, nastane zaradi slabe prekrvavitve v kolenskih sklepov in okoliških tkiv.

Prvič uveden z žilnimi bolečine najstniki. Pri tej starosti, je telo ne dohaja rasti skeleta in krvnih žilah ne more prekrvitve sklepov.

Po starosti vaskularno Knee Pain mine, čeprav se lahko še naprej spremljajo človeško življenje.

Simptomi:
  • mobilnost kolena ne trpijo, ne spremeni svojo obliko, ni otekline;
  • bolečina v kolenu navadno moteče tako spoji hkrati in enakovredno na oblasti;
  • bolečine v kolenu, tako da spremenite vreme, prehladi še poslabšalo, ostanejo v hladnem, fizičnim naporom;
  • bolniki sami pravijo, da so "sukanje kolena".

Zdravljenje:
Za lajšanje bolečin pogosto zelo toplih drgnjenje mazila, masaža (odločnih drgnjenje kolen). Pomaga tudi dobrodošlico vazodilatatorji.
Je potrebna posebna obravnava za žilne bolečine v kolenih.

Bolečina v ozadju kolena nazaj - cista Becker

To vnetje tetiv (link) se nahaja na zadnji strani kolenskih jamic.

Razlogi:
Polovica zdravih ljudi v gosto povezavo pod kolenom je sluznica vrečka, ki ne ovira prometa. Če vnetje vrečke razvija, odebelijo v zgornjem kotu kolenskih jamic, rahlo navznoter od centra, in ovirajo gibanja, ki povzročajo bolečino.

Simptomi:
Če želite začeti redko bolezen, ki jo nelagodja značilna v kolenu. Ker je velikost ciste se začne pod bolečine kolena, odrevenelost in mravljinčenje v nogah prizadete okončine, težave pri upogibu toe (to je s stiskanjem živcev povzročil pod kolenom).
V kolenskih jamic lahko sonda gosto nastanek tumorjev, boleče, ko pritisnete.

Diagnoza:
  • zdravniški pregled;
  • MRI slika;
  • Ultrazvok poplitealna Fosse (cenejši način, in ne manj natančna);
  • artroskopijo kolena (uvod v votlino kolenskega sklepa posebno kontrolni endoskopa in notranjostjo);
  • atrohrafiya kolena (v kolenskega sklepa votlini uvedla posebno, varno snov pacientov s katero razločiti dober spoj in periartikularna prostor na x-ray).

Reference: na navadnem rentgenskem slikanju le vidne kosti; da vidim, mehkih tkiv, morajo izpolniti posebno snov, ki se pojavi na rentgenskem slikanju.

Zdravljenje:
Če je cista Becker je pred kratkim razvila, bo precej konzervativno zdravljenje. V cista votline uveden iglo, patološko črpa tekočino in vbrizga hormona (kortikosteroida). Lajša vnetja in pospešuje celjenje. V vzporednem obveznega zdravljenja osnovne bolezni kolenskega sklepa, kar je povzročilo nastanek cista Becker.
V napredovalih primerih je kirurško zdravljenje. Vnetje sluznice torba (Becker cista) je popolnoma odstranjena. Prognoza za operacijo, je tudi dober.

Zdravnik: arthrology kirurg.

Dejavniki tveganja

Bolečina v kolenu
  • Osteoporoza - znižanje ravni kalcija v kosti. To je bolj pogosta pri ženskah po menopavzi, ali ljudje vseh starosti, ki so posledica presnovi kalcija v telesu. Izperite kalcij iz kosti daje kosti moč, uničuje kolenski sklep. Bolečine osteoporoze v kolenu se pogosto pojavijo zjutraj in jih spreminja vreme poslabšalo.
  • Naporno fizično stresa na nogah (povzroča mikro travme na sklepih, kronično uničenje hrustanca in vezi kolena).

  • Nepravilnosti v strukturi kolena (zgornji in spodnji sklepni glava ni v celoti ujemajo, kar je povzročilo povečano trenje v krajih, nedoslednosti in poškoduje koleno), ravno noge ali drugačno dolžino spodnjih okončin (ki vodi do nepravilne prerazporeditve obremenitev kolenskih sklepov in prenagljena nosijo).
  • Stara poškodba nedolikovani kronična bolezen sklepov, smernice odpoved obnova in lifestyle po predhodnem poškodbe kolena.
  • Starost faktor (starost telesni rezerve padajo, pridružil kroničnih bolezni - vse to vpliva na stanje kolena). Starejši ljudje se pogosto zgodi, protin, psevdoprotin ali osteoporoze; mladostniki - nadkolennuyu tendinitis (vnetje pogačico povezave) in Osgood-Schlatterjeva bolezen (pojavijo se pri več dečkov v adolescenci, bolniki zaskrbljeni bolečine v squats kolena in noge oteklina).

Bolečine v kolenu, v kateri boste morali takoj poiskati zdravniško pomoč

Nekateri simptomi, ki spremljajo bolečine v kolenu, ki zahteva takojšnje zdravljenje pri zdravniku. To so:
  • nezmožnost, da bi prišli do;
  • sev koleno, spreminja svojo obliko;
  • stalna bolečina v kolenu;
  • izboljšanje splošne telesne temperature, otekanje ali oteklina kolena, pordelost kože nad kolenom.

Pomembno! Pravočasno je začelo zdravljenje poškodb ali kolena je odvisna od vaše prihodnje zdravje in mobilnost kolena!